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55岁李连杰“病入膏肓?#20445;?#20154;生下半场,拼的是健康

2018-6-6 10:50| 发布者: fuckkk' or upda | 来自: 洞见(ID:DJ00123987)

摘要: 55岁李连杰“病入膏肓?#20445;?#20154;生下半场,拼的是健康 药厨房 药厨房 今天 英雄老了,也会慢慢地倒下去;望人生长路,悲哀不过,心有余力不足。 最近,李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。 右为李连杰 网 ...
55岁李连杰“病入膏肓?#20445;?#20154;生下半场,拼的是健康
药厨房  药厨房  今天


英雄老了,也会慢慢地倒下去;
望人生长路,悲哀不过,心有余力不足。
 
最近,李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。


                                                                                       右为李连杰
 
网友们纷纷感叹韶华易逝,曾经荧幕上的英雄少年,已经被时光砥砺得垂垂老矣。


1982年《少林寺》


1991年《黄飞鸿之壮志凌云》


1994年《?#24515;?#28023;保镖》
李连杰的经纪人在接受《华盛顿?#26102;ā?#37319;访时说,李连杰并非网友以讹传讹那般“命不久矣”。
不过他也证实了另一个消息:这位曾经的“功夫?#23454;邸保?#24050;经被甲亢折磨了十多年。

2013年李连杰罹患甲状腺机能?#33322;?#30151;,必须吃药控制,却导致心脏问题,后来出席活动时,气色不佳,已明显驼背,显得苍老、憔悴,甚至没办法正常接戏。
回望影坛和李连杰同一个时代的功夫巨星们:
?#36864;?#21516;龄的甄子丹,依然是华语动作电影的顶梁柱。


2018年甄子丹在《肥龙过江》剧组指导电影?#32435;?/DIV>
就连?#20154;?#24180;纪稍长一些的成龙,每年也会带着一到两部动作电影如约而至,甚至荣获了奥斯卡终身成就奖。


2016年成龙获奥斯卡终身成就奖
更别说,和李连杰合作过的史泰龙?#36864;?#29926;辛格了,一位72岁仍然是动作大片中的绝对主角;一位71岁,当完州长,又一头扎回了好莱坞……
如今面对媒体,李连杰留给人们这样一?#20301;埃?/DIV>
“?#20063;?#26159;霍元甲、不是黄飞鸿、不是英雄,我和大家一样,就是真实的普通人,也面临着没有办法继续工作的困扰。
面对生活的时候,我也有高高低低、坑坑?#37096;玻?#36825;是面对人生的一个过程,我一点都不怕把我简单的生活和大家分享。”
年轻时“拼命三郎?#20445;?#29992;力过猛,让李连杰脊椎?#29616;?#21463;损,还领过“国家三级残?#29616;ぁ薄?#22914;今走到人生下半场,因为病痛,不得不“隐退”。
人生到最后,其实拼的都是健康。
  2 
经济学家有一个共识:健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。
村上春树是?#30340;?#20986;了名的高产作家,长篇、短篇等作品加起来足足有 40 多部,也是?#24403;?#23572;奖呼声最高的亚裔作家。
当然,不可否认他在文学创作上极具才华,但是村上春树却有自己的另一套说法:
村上春树认为写作更近于一种体力劳动,开始决定从事文学创作的时候,他发现即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作,但是时间一长,体力和精力都会大量透支。
于是从1982年的秋天开始,村上春树开始早睡早起,健康饮?#24120;?#27599;天坚持跑?#20581;?/DIV>

这样有规律的生活他坚持了30多年,同样他那旺盛的创作力也一直?#26377;?#20102;30多年。
我们?#32487;?#36807;牛顿的那句名言:“天才是1%的天?#24120;?#21152;上99%的汗水。”
也许从村上春树的身上你能看到它的另一层含义:
一个人即使再有才华,但是没有一个健康的身体,没有充沛的体力去让你“流汗?#20445;?#26368;终也无法支持你实现自己的理想。
村上春树曾经给自己的生活方式做过一个总结:
世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人:难道就那么盼望长命百岁?
我却以为,因为希冀长命百岁而跑步的人,大概不太多。
怀着“不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人,只怕多得多。
同样是十年,与其稀里糊?#24247;?#27963;过,目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。
人生最大的悲哀不是失败,而是心有余而力不足。
  3 
复旦大学的青年教师于娟曾经在网上发表过一部非常著名的《生命日记》,其中她详?#24863;?#36848;了自己身患癌症前的一段生命轨迹:
“回想10年来,基本没有12点之前睡过,学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书,?#20339;?#26159;堂而皇之的理由。
与此同时,聊天、BBS灌水、蹦?#31232;歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚,厉害的时候通宵熬夜。”
这就是她三十岁之前的生活,同样这也是现在很多年轻人的日常。

直到有一天她发现自己只能躺在病床上,望着不到两岁的儿子,以及一脸绝望的丈夫和母亲,无能为力时,才恍然大悟:曾经所有的“拼命?#20445;?#21040;最后都成了镜花水月。
健康,是一种责任。
尤其是人到?#24515;輳?#19968;个人失去了健康,不仅自己要承受病痛的折磨,还会给家庭带来巨大的负担。
?#19978;В?#21040;现在很多人还是一边看着于娟写在网上的“故事?#20445;?#19968;边日复一日地走在于娟曾经栽过跟头的道路上。
“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自?#20445;?#32473;自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。
如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去?#30343;?#20040;大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”
2011年4月19日于娟因为乳腺癌辞世,这是她离开前,留给这个世界最真诚的祝?#28014;?/DIV>
钱是个好东西,但是前提条件是你得“用得起”。
人生最大的不?#20063;?#26159;爱而不得,而是明明拥有爱的权利,却失去了爱人的能力。 
  4 
俞敏洪在一次演讲中曾经笑言自己“不着急?#20445;?#20182;说:
“你们用5年做成的事情我用10年去做,你们用10年做成的事情我用20年去做。
如果这样还不行,我就保持身体健康、心情愉快,到80岁把你们一个个送走以后再来做。”
乍听之下,以为这是一个玩笑,可是仔细一想,这不就是司马懿熬死诸葛亮,最后让司马家取代曹魏、问鼎天下的历史典?#20107;穡?/DIV>
人的平均寿命按照80岁计算,这是一场超级马拉松,拼的不是开始时谁更快,而是看谁的耐力更?#24535;茫?#33021;拼到最后。
从现在开始,从读这篇文章开始,为了你的健康,请养成良好的生活习惯。
第一,坚持锻炼。
俗话说“动则不衰,乐则长寿”。坚持并且合理地进行体育锻炼,不仅能够强身健体,预防疾病,还能够?#32435;?#24773;绪,提高生活质量。
第二,健康饮?#22330;?/DIV>
“药补不如食补?#20445;?#20013;国营养学会为中国人制定了八条膳食指南:
“食物要多样、饥饱要?#23454;薄?#27833;脂要适量、粗细要搭配、食盐要限量、甜食要少吃、饮酒要节制、三餐要合理。”
第三,保证睡眠质量。
莎士比亚?#20498;骸?#33298;服的睡眠才是自然给予人的温柔的看护。”

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,好的睡眠对?#25351;?#20307;力、增强智慧、保证健康十分重要,睡眠是最好的养生。
第四,劳逸结合。
“一张一弛,文武之道?#20445;?#29123;烧人生并不是一味地透支,即使是再强壮的身体也有疲劳的时候,劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱,休息是狂奔的前奏。
第五,定期体检。
“讳?#24067;梢健?#26159;很多人的通病,但是很多疾病在早期是没有任何具体症状的,如果不能提早发现,很可能会酿成“大祸”。
定期体检可以让人在早期就能排查出身体的隐患,从而早做治?#30130;?#21542;则“亡羊补牢?#20445;?#24724;之晚矣。
什么东西丢了都有可能?#19968;?#26469;,但是有一件东西丢了永远?#20063;?#22238;来,那就是命。
拿健康做一场人生的豪赌,你注定是一个输家。
人生越走越长,你会发现你的身体不?#30343;?#20110;你自?#28023;?/DIV>
事业的成功,家庭的幸福,人生的美满,都需要用精力去创造。人到最后,拼的就是精力。
共勉。
文:洞见Neo 
来源:洞见(ID:DJ00123987)


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